Muévete Agosto · CLASES y TALLERES
ENCUENTROS, VITALIDAD y VIDA //
Cada verano nos ofrece una oportunidad para zambullirnos en un mar de dinámicas diferentes, nuevos aportes, enfoques u orientaciones que complementen y amplifiquen nuestra experiencia del movimiento.
La luz, el sol, el breve descanso y unas renovadas ganas de vivir pueden darnos el soporte para experimentar y vivenciar nuestra danza con ilusión, inocencia y confianza.
Este verano, os ofrezco mi visión personal en una marea de formas y luces donde poder acompañarnos mutuamente.
## CLASES SEMANALES / 1ª Semana de Agosto
CONCIENCIA CORPORAL
Saber cómo está organizado nuestro cuerpo es imprescindible para movernos con eficacia, sin bloqueos y sin tensiones, extrayendo todos los recursos que posee.
El curso consiste en series de ejercicios destinados a la corrección postural, fortalecimiento muscular, flexibilización y movilidad articular, obteniendo como beneficio un movimiento más consciente de nuestro cuerpo, con equilibrio y armonía.
Clases dirigidas a bailarines, profesores de danza y técnicas corporales, aficionados al trabajo corporal, actores y todas aquellas personas que quieran descubrir nuevos horizontes en su cuerpo.
De martes 1, a viernes 4 de Agosto
Horario: 19.00-20.30h
LUGAR: Escuela Gloria Alba – raks.gloria.alba@gmail.com
DANZA AFRICANA
La danza africana nos ofrece la posibilidad de expresarnos desde la alegría, la raíz y la pureza del movimiento.
Un movimiento orgánico que surge y se extiende en el sustrato del ritmo y la música, llevado y guiado por ella.
Es una danza que sale del pueblo, del grupo, de la unión y la explosión de las personas que pertenecen a algo común y que se expresan sin pudor, sin límites, apoyados y acompañados por todos los demás, impulsados por una pasión conjunta.
La danza africana no se engaña, no duda, no miente; es el instante con todas sus consecuencias.
Sus movimientos, líricos, dinámicos, rítmicos y fluidos, nos conectan con los recursos profundos…
De martes 1 a viernes 4 de agosto
HORARIO: 20.30-22.00h
LUGAR: Escuela Gloria Alba – raks.gloria.alba@gmail.com
## TALLERES MONOGRÁFICOS
Taller Vivencial:
MUJER y PAREJA
REJUVENECIMIENTO SEXUAL
Ver las relaciones de pareja con la profundidad real que implican, valorarse y valorar, no perder la referencia de una misma.
«La pareja sólo nos da una cosa…»
Sentir la profundidad de esta afirmación es el comienzo para disfrutar de nuestras relaciones…
Vivir la pareja desde la comunicación concreta, la ilusión, el cambio diario y el avance para la realización personal.
¿Quieres saber más?
El Método TRCD, basado en el trabajo de la estructura energética del cuerpo, organizada en Energías y Memorias, nos ayuda a reconocer nuestro camino, posiciona el cuerpo para que el individuo viva SU VIDA y trabaja la Emoción para llegar al Sentimiento.
Se trata de un taller vivencial, donde exploraremos las causas y analizaremos los recursos corporales de que disponemos para ubicar y sacar el mayor provecho de nuestras relaciones.
A través de series de ejercicios físicos, ejercicios mentales y visualizaciones, obtendremos una mayor perspectiva,
una visión real del momento que atravesamos y sus posibles causas.
Herramientas sencillas, cotidianas y muy eficaces que nos aportarán seguridad y creatividad, y facilitarán el entendimiento de nuestros procesos con la pareja.
- Ubicar el concepto de pareja dentro del paradigma del ADN EMOCIONAL.
- No me siento clara conmigo, ni con mi pareja. Qué es la culpa. Manipulación Afectiva.
. Las idealizaciones que nos impiden avanzar en la vida.
. Descubrir cuál es mi tipo de pareja.
- Qué es rejuvenecimiento. Rejuvenecimiento Sexual.
. Potenciar el deseo sexual
. Te sientes atractiva sexualmente?
. Cómo llegar a una sexualidad evolutiva
LUGAR:
Escuela Gloria Alba
C/ Conde de Vistahermosa, 15. <M> Marqués de Vadillo.
FECHA:
Domingo 6 de Agosto
HORARIO:
10.00-17.00h
PRECIO: 82 euros